علاجات منزلية تغنيك عن الأطباء

نحتاج في بعض الأحيانإلى حلول سريعة لمشاكل شائعة نتعرض لها بين الحين والآخر ونعجز عن التصرفبينما لا تحتاج منا سوي معرفة بعض الإرشادات دون اللجوء إلى الطبيب.
لاداعي لدفع الكثير من الأموال على الأطباء لمشاكل صحية تافهة تتعلقبالنظافة أو التعقيم ، ولا يعالجها سوي علاج منزلي رخيص وآمن ، نفس الشئينطبق على مراكز التجميل التى تستخدم مواد طبيعية يمكنك استخدامها منزلياًللحصول على نفس النتائج ولكن بدون صرف أموال طائلة عليها.

ويقدملكِ برنامج "الأطباء" الأمريكي الشهير، بعض العلاجات المنزلية التى تمكنكعلى التغلب على معظم المشاكل التى تواجهك بمنتهي البساطة

-بودرة الأطفال للشعر الدهني : تشير الدكتورة ليزا ماسترسون إلى أنه فيالعقود الماضية من الزمن كانوا يعتقدون في أوروبا أن الاستحمام ضاربالبشرة ، وكانوا يظنون أن الإنسان يصاب بأمراض إذا استحم ، لذا كانوايستخدمون بودرة على الشعر لامتصاص الزيوت ، وحالياً نستخدم هذه البودرة"التلك" لامتصاص الزيوت من بشرة الطفل ، والآن يمكنك استخدامها لغرض آخروهو التخلص من دهنية شعرك والحفاظ على مظهره.

ضعيقليلاً من بودرة الأطفال على الشعر ثم افركيها برقة ،وبذلك ستعمل عليامتصاص الدهون من شعرك نهائياً بدون أن تعرضي شعرك للتلف بسبب الغسيلاليومي ، كما إنها لا تغير لون الشعر على الإطلاق.

-تهيج البشرة : يطلق عليها الدكتور ترافيس ستورك "الاندفاعات الجلدية" وهيعبارة عن تغير فى لون وقوام الجلد يحدث لعدة أسباب ، وغالباً ما تكونعبارة عن التهاب بسيط ناتج عن تهيج الجلد لسبب ما، وفى الحالات الخطرةيمكن أن يكون هناك حالة إنتانية تحتاج إلى مراجعة الطبيب.

ولكنهناك طريقة منزلية يمكنك استخدامها، وهي عن طريق مزج زيت الزيتون مع العسلبمقدار متساوي ، حيث يتميز العسل بكونه مضاد طبيعي للفطريات والجراثيم ،أما زيت الزيتون فهو مرطب طبيعي ممتاز ، امزجي الخليط وضعي القليل منه علىالبشرة ، واتركيه قليلاً.

وينبه د. ترافيس ستورك أن هذه الوصفة فعالة ، ولكنها ليست خياراً فى حالة الإصابة بإندفاعات جلدية منتشرة.

-المناديل مضادة للجراثيم : يؤكد د.جيم سيرس أن المواد الكيميائية الموجودةببعض مستحضرات التعقيم والنظافة لا تكون مناسبة أحياناً لبشرة بعض الأشخاص، لذا يمكن صناعة المناديل المعقمة فى المنزل باستخدام عنصرين ممتازينوهما غسول الأطفال "بابي لوشن" مع الكحول بالطريقة التالية :

- امزجي العنصرين مزجهما بمقدار متساوي في كيس بلاستيكي قابل للغلق بحيث يمكن مزجهما جيداً.
-اسكبي المزيج فى علبة قابلة للغلق المحكم ، ثم ضعي المناديل الجافة التىيجب أن تكون سميكة وقوية داخل الحاوية وحركيها جيداً لتمتص المحلول.
-اتركيها لمدة نصف ساعة تقريباً ، وبذلك ستكون قد تشبعت ، وستبدو بهيئةمناديل مطهرة ناعمة تفوح منها رائحة غسول الأطفال اللطيف وتحتوي على كحولمطهر ، وهو فعال جداً فى تنظيف الأيدي والقضاء على الفيروسات.

وينصحكد. ترافيس ستورك بضرورة التأكد بأن المناديل تحتوي على الكحول بنسبة 60%أو أكثر وإلا فلن تتخلصي من الجراثيم ، لأن الكحول منظف رخيص وفعال ضدالجراثيم والفيروسات.

-ثلج البقدونس : هذا العلاج يجب أن يكون متوافر لدي كل الأمهات بحسب قول"ليز فاكريللو" من مجلة "بريفنشن" الخاصة بالصحة ، بغرض علاج الكدماتوتورم العين ، ويمكن تحضير "ثلج البقدونس" بخلط حزمة من البقدونس معمعلقتين كبيرتين من الماء ، ثم يوضع الخليط في قوالب الثلج ، ثم يوضع علىالعين أو منطقة الكدمة أو التورم .

والفكرةفي أن الثلج يعمل على تخفيف التورم ، بينما يعمل البقدونس كمضاد للتخسرومانع للكدمات ، بالإضافة إلى احتواءه على فيتامين "ك".

-علكة فى الشعر : إذا التصقت علكة بشعرك أو شعر طفلك ، لا داعي لقص خصلةكاملة للتخلص منها ، فقط استعيني بالزيت للتغلب على هذه المشكلة على النحوالتالي :

افركيبعض من زيت الزيتون علي الشعر أو اغمسي خصلة الشعر بالزيت إلى أن تتشبع ،هذا الأمر سيجعل انتزاع العلكة باليد أسهل بكثير ، كما يمكن إزالتهابالمشط ، ثم اغسلي الشعر.

-الثآليل : يقول طبيب التجميل د.درو أوردون أن 25% من الناس يصابونبالثآليل مرة فى حياتهم ، وهو أمر شائع بسبب الفيروسات ، لكن هناك حل سريعيمكن تجربته فى المنزل ، وهو استخدام حبوب فيتامين "سي" لاحتوائها على حمض"الأسكوربيك" .

ضعيالحبوب فى وعاء صغير ، ثم أطحنيها بحيث تصبح على شكل بودرة ، ثم حوليهاإلى معجون بإضافة القليل من الماء ، ثم خذي القليل منها وضعيه على مكانالثآليل ، وغطيها بضمادة جروح لتصغير حجم الثؤلول ، وهناك أنواع منالثآليل يمكن أن تزول نهائياً بهذه المعالجة.

أماحواء فيمكنها أن تعتني بجمالها أيضاً بطرق طبيعية بدلاً من الاعتماد علىمراكز التجميل الباهظة باستخدام بعض الفواكه والخضروات المتوافرة فى كلبيت للاعتناء بالبشرة والشعر والجسم بصفة عامة واستخدامها كعلاج جماليمفيد وسريع ، وتقدم إليك هذه النصائح "ليز فاكريللو" من مختبر مجلة"بريفنشن"الأمريكية المهتمة بمجال الصحة والجمال:

*الموز : الموز الناضج من الممكن أن يكون ملطف شعر ممتاز ، يوضع على الشعربعد غسله بالشامبو مثل أي مرطبات أو كريم للشعر ، لاحتوائه على فيتامين(A) و(B) و(E) والحمض الأميني "التريبتوفان" الذي يساعد في زيادة لمعانالشعر ونعومته ، ويعوض الشعر عن ضرر التعرض للأشعة فوق البنفسجية ، كماأنه يترك رائحته جيدة مثل رائحة المرطبات العشبية التى توجد فى أي مستحضركيميائي.

- اهرسي الموز واتركيه على شعرك ربع ساعة ثم اغسليه ، وبذلك تحصلين على شعر ناعم ولامع.

* الصبار : استغني عن جلسة تقشير البشرة المعتادة ، واستبدليها باستخدام هلام أو جيل الصبار مع الاستعانة ببعض من الملح أو السكر .

-يمكنك إجراء تقشير بوضع مزيج السكر بالزيت مع "جيل الصبار" علي أن يوضعالخليط بحركة دائرية ، حيث يحتوي السكر علي حمض "الجليكوليك" وهو حمض ألفاهيدروكسي طبيعي يقوم بتقشير الطبقة الخارجية للبشرة ، أما هلام الصبار فهومرطب قوي ومهدئ.

*القهوة للشحم المترهل : إذا كنتِ تعانين من الشحم المترهل "السليوليت"بمنطقة الأرداف ، في هذه الحالة ، ربما سيكون للقهوة استعمال آخر سوياحتسائها ، بالطريقة التالية :

امزجيثفل القهوة بأي نوع من أنواع الزيوت حتى يصبح لزجاً ، ثم ضعي طبقة منه علىمكان الشحوم ، ثم غلفيه بغلاف بلاستيكي من الخارج ، واتركيه نحو ربع ساعةإلى نصف ساعة ، القهوة ستعمل على تخفيف مظهر السيلوليت لنحو 24 ساعة كاملة.

والفكرة في أنمادة الكافيين من المواد المدر للبول ، لذا تعمل علي تجفيف المسافات بينالخلايا الدهنية ، وتختفي معها مظهر الشحوم المزعجة

منقول للافادة والاستفادة