منتديات الحلم
أهلا وسهلا بك عزيزي الزائر , ادا كنت ترغب بالتسجيل معنا اضغط على كلمة التسجيل وادا كنت ترغب في المطالعة والاستفادة فالمنتدى منتداك وهو بيتك التاني ونتمنى لك قضاء اوقات سعيدة ومفيدة

اسرة منتديات الحلم

اعلانات مجانية اضف اعلانك هنا



جديد المحاضرات

جديد ملخصات الدروووس

امتحانات ، طريقة الاجابة
انظم لمعجبني مدونتا واحصل على جديد الاخبار والوظائف و المحاضرات

شاطر
اذهب الى الأسفل
avatar
Amola
المراقبة العامة
المراقبة العامة
انثى

عدد المساهمات : 2869

نقاط : 16490

ت.التسجيل : 25/12/2009

اين تعيش : المغرب - سلا الجديدة

العمل/الترفيه : طالبة

متى يجب ان ناكل الفاكهة (التحلية) قبل ام بعد الأكل

في الإثنين 11 يناير 2010, 17:05
أضرار تناول الفاكهه في نهاية الوجبة تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏ قال تعالى: { وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة (20 - 21)
بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم !!
من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية ‏ لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم !! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏ كذلك ذكرت جريدة الأهرام
فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ‏‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم‏‏ وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏ ‏ بالإضافة إلى أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏ وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة‏ أمنيتي لكم بدوام الصحة و العافية

_________________



توقيعي



♦️♠️... AmOlA...♠️♦️




كل سنة والامة الاسلامية بخير
وعيد سعيد على الامة الاسلامية




avatar
Mr.halhoul
المدير العام
المدير العام
ذكر

عدد المساهمات : 5518

نقاط : 30489

ت.التسجيل : 12/12/2009

العمر : 28

اين تعيش : المغرب - الفنيدق

العمل/الترفيه : طالب

المزاج : هادئ

رد: متى يجب ان ناكل الفاكهة (التحلية) قبل ام بعد الأكل

في الإثنين 11 يناير 2010, 22:25
شكرا امولة على الطرح الجميل ودعواتنا مع جميع المسلمين بدوام الصحة والعافية

_________________



توقيعي

منتديات الحلم تعود بحلة جديدة


غائب عن المنتدى لاسباب دراسية



أتمنى حظ موفق لكل التلاميد والطلبة


avatar
tangeroise
المراقبة العامة
المراقبة العامة
انثى

عدد المساهمات : 1974

نقاط : 12891

ت.التسجيل : 02/01/2010

العمر : 24

اين تعيش : المغرب - طنجة

العمل/الترفيه : طالبة

المزاج : عادية

رد: متى يجب ان ناكل الفاكهة (التحلية) قبل ام بعد الأكل

في الإثنين 11 يناير 2010, 22:53
شكرا أختي على هذه المعلومات
avatar
Amola
المراقبة العامة
المراقبة العامة
انثى

عدد المساهمات : 2869

نقاط : 16490

ت.التسجيل : 25/12/2009

اين تعيش : المغرب - سلا الجديدة

العمل/الترفيه : طالبة

رد: متى يجب ان ناكل الفاكهة (التحلية) قبل ام بعد الأكل

في الأربعاء 13 يناير 2010, 21:27
شكرا على مروركم
نورتم
تحياتي

_________________



توقيعي



♦️♠️... AmOlA...♠️♦️




كل سنة والامة الاسلامية بخير
وعيد سعيد على الامة الاسلامية




avatar
bilal
طاقم الاشراف
طاقم الاشراف
ذكر

عدد المساهمات : 1350

نقاط : 9522

ت.التسجيل : 25/12/2009

العمر : 22

اين تعيش : المغرب - طنجة

العمل/الترفيه : طالب

المزاج : هادئ

رد: متى يجب ان ناكل الفاكهة (التحلية) قبل ام بعد الأكل

في الأحد 24 يناير 2010, 17:11
مشكورة على المعلومات

_________________



توقيعي

avatar
Amola
المراقبة العامة
المراقبة العامة
انثى

عدد المساهمات : 2869

نقاط : 16490

ت.التسجيل : 25/12/2009

اين تعيش : المغرب - سلا الجديدة

العمل/الترفيه : طالبة

رد: متى يجب ان ناكل الفاكهة (التحلية) قبل ام بعد الأكل

في الأحد 24 يناير 2010, 19:37
العفو
نورت

_________________



توقيعي



♦️♠️... AmOlA...♠️♦️




كل سنة والامة الاسلامية بخير
وعيد سعيد على الامة الاسلامية




avatar
tangeroise
المراقبة العامة
المراقبة العامة
انثى

عدد المساهمات : 1974

نقاط : 12891

ت.التسجيل : 02/01/2010

العمر : 24

اين تعيش : المغرب - طنجة

العمل/الترفيه : طالبة

المزاج : عادية

رد: متى يجب ان ناكل الفاكهة (التحلية) قبل ام بعد الأكل

في الأربعاء 27 يناير 2010, 21:02
الموضوع منور بيك يا قمر
avatar
Mr.halhoul
المدير العام
المدير العام
ذكر

عدد المساهمات : 5518

نقاط : 30489

ت.التسجيل : 12/12/2009

العمر : 28

اين تعيش : المغرب - الفنيدق

العمل/الترفيه : طالب

المزاج : هادئ

رد: متى يجب ان ناكل الفاكهة (التحلية) قبل ام بعد الأكل

في الخميس 28 يناير 2010, 02:42
شكرا لك عائشة على تتبع الموضيع والتفاعل معها والموضوع منوة بوجودكم جميعا

_________________



توقيعي

منتديات الحلم تعود بحلة جديدة


غائب عن المنتدى لاسباب دراسية



أتمنى حظ موفق لكل التلاميد والطلبة


avatar
rajae
طاقم الاشراف
طاقم الاشراف
انثى

عدد المساهمات : 441

نقاط : 5392

ت.التسجيل : 10/01/2010

العمر : 25

رد: متى يجب ان ناكل الفاكهة (التحلية) قبل ام بعد الأكل

في الخميس 28 يناير 2010, 16:42
chokran okht amola 3ani tar7
wachokran 3la nasi7a safi hanb9a nakol fakiha 9bal makla ^^
avatar
Mr.halhoul
المدير العام
المدير العام
ذكر

عدد المساهمات : 5518

نقاط : 30489

ت.التسجيل : 12/12/2009

العمر : 28

اين تعيش : المغرب - الفنيدق

العمل/الترفيه : طالب

المزاج : هادئ

رد: متى يجب ان ناكل الفاكهة (التحلية) قبل ام بعد الأكل

في الخميس 28 يناير 2010, 17:37
شكرا لك امولة على الافادة وشكرا لك رجاء على المتابعة المتميزة للمواضيع

_________________



توقيعي

منتديات الحلم تعود بحلة جديدة


غائب عن المنتدى لاسباب دراسية



أتمنى حظ موفق لكل التلاميد والطلبة


الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى